So geht Ergonomie am Arbeitsplatz

Bei Arbeiten im Büro sitzen Sie oft mehrere Stunden vor dem Bildschirm und das immer in der gleichen Haltung. Da besteht die Gefahr einer gesundheitlichen Schädigung, wenn der Arbeitsplatz nicht optimal angepasst ist. Das betrifft die Einstellung von Stuhl, Tisch und Computer. Diese müssen in Höhe und Abstand optimal auf Sie abgestimmt sein. Auf was Sie achten sollten zeigt Ihnen unser Erklär-Video.