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Gesundheits-Podcast

Gesundheit zum Hören

Aufgepasst! Jetzt gibt es Gesundheit auf die Ohren. In unseren Gesundheits-Podcasts erfahren Sie mehr zu den Themen Bewegung, Entspannung und Ernährung. Informieren Sie sich über laufende Gesundheitsthemen. Ob bei einem Spaziergang im Park, gemütlich auf der Couch oder in der Bahn - Den Gesundheits-Podcast können Sie überall hin mitnehmen. 

Entspannung & mentale Gesundheit

Lehnen Sie sich zurück und lassen Sie die Seele baumeln. Mit den Podcasts aus unserer Entspannungs-Reihe kommen Sie für ein paar Minuten zur Ruhe und vergessen den Alltag um Sie herum. Nehmen Sie sich bewusst ein paar Minuten Zeit für sich.

Zum Entspannungs-Podcast

Entspannung & Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für Ihre körperliche Gesundheit. Hören Sie in dieser Podcast-Reihe mehr zum Thema Ernährung. Tauchen Sie ein in die Welt der Lebensmittel und begeben Sie sich zum Beispiel auf die Reise von Schokolade mit unserer Schokoladenmeditation. 

Zum Ernährungs-Podcast

Informationen zum Gesundheits-Podcast

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Zu jedem veröffentlichten Podcast gibt ein Transkript. Dieses enthält den im Podcast gesprochenen Text. Alle Transkripte finden Sie unserer Seite beim jeweiligen Podcast. Sie können diese auch auf den Seiten der Streaming-Dienste einsehen. 

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