Gesundheitskurse

Kurse in Friedrichshafen

In Friedrichshafen bieten wir Ihnen in unserer Multifunktionshalle wöchentliche Präsenz-Kurse. Die Kurse haben in der Regel 8 bis 10 Einheiten. Ob Yoga, Rückenfit oder Ganzkörperkräfitgung - Hier kommt jeder auf seine Kosten. 

Zum Kursprogramm

Live Online-Kurse 

Unsere live Online-Kurse finden wöchentlich zu festen Terminen statt. Sie bestehen aus 8 bis 10 Einheiten und umfassen viele Themen wie z. B. QiGong, Morning Yoga oder Rückenfit.

Online-Kurse

On-demand Online-Kurse mit fitbase

Sie wählen Ihren Startzeitpunkt und Ihre Trainingszeiten wöchentlich ganz flexibel selbst. Die Kurse finden videobasiert statt. Wählen Sie aus unserem großen Angebot zu den Themen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Suchtprävention. 

Kurse mit fitbase

Online-Gesundheitsangebote

Halten Sie sich fit mit unseren monatlich wechselnden Online-Gesundheitsangeboten. Alle Angebote sind kostenlos und werden live mit Video-Übertragung per Zoom angeboten. 

März Angebote

Wählen Sie Ihr Angebot

Gesundheit kennt viele Möglichkeiten. Starten Sie mit einem unserer vielen Angebote durch. Ob vor Ort, online „live" oder online „on-demand", für jeden ist das passende Angebot mit dabei. 


Kurse in Friedrichshafen

Sturzprophylaxe

Im Fokus steht die Förderung der Gleichgewichtsfähigkeit und der Beinmuskelkraft, wodurch die Standfestigkeit und Bewegungssicherheit im Alltag erhalten und das Sturzrisiko reduziert wird. Kursinhalte sind unter anderem: Bewegungsspiele, Kräftigungsübungen und Multitasking-Aufgaben zur Förderung der Balance und Standsicherheit, sodass Sie weiterhin mit beiden Füßen im Leben stehen.

Kursstart 

ab 09.04.2024, dienstags von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Räumlichkeiten der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)

Kosten

8 Einheiten mit 60 Minuten: 100 € 

Fit ab 60

Einseitige Belastungen können zu muskulären Ungleichgewichten und Beschwerden führen. Die vermittelten Übungen zielen daher darauf ab, diesem Prozess speziell für die Altersgruppe ab 60 effektiv und nachhaltig entgegen zu wirken.

Kursstart 

ab 09.04.2024, dienstags von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr
Ort: Räumlichkeiten der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)
 

Kosten

8 Einheiten mit 60 Minuten: 100 € 

Slow Jogging

 

Kursstart 

ab 09.04.2024, dienstags von 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Ort: Räumlichkeiten der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)

Kosten

8 Einheiten mit 60 Minuten: 100 € 

Strength Training

Nutzen Sie Ihre Mittagspause und sagen Sie muskulären Ungleichgewichten, Verspannungen und Schmerzen den Kampf an. In einem ausgewogenen Verhältnis werden Kraft und Mobilität trainiert - die beiden Säulen für einen gesunden Bewegungsapparat. Übungen umfassen demnach Trainingstechniken wie funktionelles Kräftigen und Faszien-Dehmen, Foam Rolling und yoga-inspirierte Bewegungsabläufe.

Kursstart 

ab 11.04.2024, donnerstags von 12:15 Uhr bis 13:00 Uhr
Ort: Räumlichkeiten der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)
 

Kosten

8 Einheiten mit 45 Minuten: 80 € 

Curvy Fitness

Wir trainieren in diesem Kurs Kraft, Koordination, Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit. Neben all den positiven Effekten auf die Gesundheit kommt auch der Spaß nicht zu kurz. Die vielseitigen Übungen sind passgenau für das eigene Fitnesslevel abwandelbar.
Der Kurs Curvy Fit ist bestens geeignet für kurvige Frauen, die ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern möchten.

Kursstart 

ab 11.04.2024, donnerstags von 16:15 Uhr bis 17:00 Uhr
Ort: Räumlichkeiten der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)
 

Kosten

8 Einheiten mit 45 Minuten: 80 € 

Core Training - eine Kräftigung

Unser Körperkern - das sogenannte Core - stabilisiert u.a. die Wirbelsäule und richtet den Rumpf auf. Mit abwechslungsreichen Übungen werden die Hauptmuskelgruppen und die tiefliegende Muskulatur des Körperkerns gekräftigt und stabilisiert. Hierbei kommen auch Fortgeschrittene auf Ihre Kosten.

Kursstart 

ab 11.04.2024, donnerstags von 17:00Uhr bis 17:45 Uhr
Ort: Räumlichkeiten der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)
 

Kosten

8 Einheiten mit 45 Minuten: 80 € 

Hatha Yoga

Der gesamte Körper wird in Schwerpunkt-Stunden mobilisiert, gestärkt und die eigene Körperwahrnehmung erhöht. Inhalt ist auch das Erlernen erster Grundlagen der Meditation. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Entspannung. Beim Hatha Yoga Intensiv werden die Übungen länger gehalten um die Intensität zu steigern. 

Kursstart  

Hatha Yoga

ab 15.04.2024, montags 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr 
Ort: Räumlichkeiten der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)
 

Kosten

8 Einheiten mit 90 Minuten 130 €

Faszientraining

Bei Faszien handelt es sich um netzartiges Bindegewebe. Sie umgeben unsere Muskeln wie Hüllen. Verklebungen und Versteifungen der Faszien können zu Bewegungseinschränkungen der Muskeln und zu Schmerzen führen. Mit abwechslungsreichen Übungen mit und ohne Faszien-Rolle werden die Hauptmuskelgruppen und deren Faszien wieder beweglich und geschmeidig gemacht.

Kursstart 

ab 19.04.2024, freitags von 07:30 Uhr bis 08:15 Uhr
Ort: Räumlichkeiten der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)

Kosten

8 Einheiten mit 45 Minuten: 80 € 

Ernährungskurs: ICH nehme ab

Erfolgreich Gewicht abnehmen und sein Wunschgewicht dann auch halten, das will gelernt sein. In diesem Kurs werden falsche Ernährungsgewohnheiten aufgespürt und schrittweise verändert. Eine gesunde, saisonale, vollwertige und fettreduzierte Ernährung ist hierbei die Basis. Der Kurs besteht aus einem 12-Schritte-Programm mit praxisorientierten Informationen, einer Rezept-Broschüre und einem Ernährungs- / Bewegungstagebuch. Die inhaltliche Vermittlung sowie der Austausch untereinander erfolgen online.

Kursstart 

ab 24.04.2024, mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Ort: Räumlichkeiten der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)
 

Kosten

12 Einheiten mit 90 Minuten: 180 €

Raffinierte Rezepte mit besonderem Getreide

Kann ich gut brauchen: "Raffinierte Rezepte mit besonderem Getreide: Buchweizen, Gerste, Hirse, Mais, Quinoa, Amaranth

Details zum Angebot 

Dienstag, 14.05.2024 von 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Ort: Lehrküche der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)
Kosten: Bitte bringen Sie 20 € in bar für die Lebensmittel zum Kurs mit.

Kochevent: Vegetarische/Vegane Rezepte für die Sommerszeit

Vegetarisch, Fit und Lecker im Sommer! Lieblingsrezepte werden angeboten.
Sommerleichte Küche zum Abnehmen

Details zum Angebot 

Dienstag, 11.06.2024 von 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Ort: Lehrküche der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)
Kosten: Bitte bringen Sie 20 € in bar für die Lebensmittel zum Kurs mit.

Kochevent: Begleitwerk zum Grillen

Begleitwerk zum Grillen: "Zum Fleisch, Fisch, Käse, Tofu, Gemüse etc." Von Partybrötchen, Aufstrichen, Saucen, Salate gut vorbereitet.

Details zum Angebot 

Dienstag, 09.07.2024 von 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Ort: Lehrküche der BKK ZF & Partner (Otto-Lilienthal-Str. 10, 88046 Friedrichshafen)
Kosten: Bitte bringen Sie 20 € in bar für die Lebensmittel zum Kurs mit.

Hinweis zu unseren Kursgebühren

Bitte beachten Sie, dass wir pro Präsenzkurs in Friedrichshafen eine Aufschlag von 20 € erheben, wenn Sie nicht bei der BKK ZF & Partner versichert sind. Sie wollen bei uns Mitglied werden und von unseren vielen Vorteilen profitieren? Kein Problem! Hier können Sie schnell und einfach wechseln. Falls Sie Fragen zur Mitgliedschaft haben, helfen wir Ihnen gern weiter. 

Gesundheitskurs in Ihrer Nähe finden

Sie suchen einen Gesundheitskurs an Ihren Wohnort? Deutschlandweit gibt es für Sie passende Präventionskurse von zertifizierten Anbietern. Nach erfolgreicher Kursteilnahme erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung. Diese reichen Sie einfach bei uns ein und erhalten Ihren Fitness-Zuschuss

Jetzt Gesundheitskurse finden


Live Online-Kurse mit der BKK ZF & Partner

Beckenboden-Workout

Mit einem effektiven Beckenbodentraining wird deine Körperhaltung stabilisiert. 

Kursstart 

ab 12.04.2024, freitags von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort: Online-Kurs über ZOOM
 

Kosten

8 Einheiten mit 60 Minuten: 90 € 

Ganzkörperkräftigungstraining Online

Eine gut ausgebildete Muskulatur spielt im Alltag und zur Vermeidung von Beschwerden eine wichtige Rolle. Im Kurs erlernen Sie effektive Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers. Mobilisations- und Dehnübungen gehören ebenfalls dazu.

Kursstart 

ab 11.04.2024, donnerstags von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Online-Kurs über ZOOM 

 

Kosten

8 Einheiten mit 60 Minuten 90 € 

Hatha Yoga Online

Der gesamte Körper wird in Schwerpunkt-Stunden mobilisiert, gestärkt und die eigene Körperwahrnehmung erhöht. Inhalt ist auch das Erlernen erster Grundlagen der Meditation. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Entspannung.

Kursstart  

Hatha Yoga Online

ab 09.04.2024, diesntags von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Ort: Online-Kurs über ZOOM
 

Kosten

je 8 Einheiten mit 60 Minuten: 90 €

Mamifit

Besonders nach einer Schwangerschaft ist es wichtig die Stütz- und Haltemuskulatur der Wirbelsäule zu kräftigen. Eine wichtige Rolle nimmt dabei die Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie der Beckenboden ein. Diese Muskeln sollten nach der Rückbildung weiter aufgebaut werden. Durch den Mix aus Kraft- und Ausdauereinheiten wird der gesamte Körper trainiert und das Herz-Kreislauf-System verbessert. Abgerundet werden die Kursstunden durch eine Entspannungsübung.
Die im Konzept angegebenen weiterführenden Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/ Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses

Kursstart  

ab 15.04.2024 montags von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Ort: Online über ZOOM

 

Kosten

8 Einheiten mit 60 Minuten: 90 €

 

 

Rücken & Bauch Spezial

Wir sagen Rückenproblemen mit abwechslungsreichen Übungen den Kampf an! Der Fokus liegt auf der Rücken- und Bauchmuskulatur, es wird aber der ganze Körper trainiert.

Kursstart 

ab 10.04.2024, mittwochs von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Online-Kurs über ZOOM

 

Kosten

8 Einheiten mit 60 Minuten 90 €

Qigong

Fördern Sie durch Qigong Ihre Gelassenheit und innere Kraft. Körper, Geist und Seele kommen wieder ins Gleichgewicht. Qigong kombiniert Atemübungen, körperbezogene Bewegungsabläufe, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Der Kurs ist für Personen jeden Alters geeignet.

Kursstart 

ab 10.04.2024, mittwochs von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort: Online-Kurs über ZOOM
 

Kosten

8 Einheiten mit 60 Minuten: 90 €

 

Hinweis zu unseren Kursgebühren

Bitte beachten Sie, dass wir pro Live Online-Kurs in Friedrichshafen eine Aufschlag von 10 € erheben, wenn Sie nicht bei der BKK ZF & Partner versichert sind. Sie wollen bei uns Mitglied werden und von unseren vielen Vorteilen profitieren? Kein Problem! Hier können Sie schnell und einfach wechseln. Falls Sie Fragen zur Mitgliedschaft haben, helfen wir Ihnen gern weiter. 


On-demand Online-Kurse mit fitbase

On-demand Online-Kurse mit fitbase

Sie wählen Ihren Startzeitpunkt und Ihre Trainingszeiten wöchentlich ganz flexibel selbst. Da die Kurse rein videobasiert stattfinden, sind Übungskorrekturen oder Live-Feedback jedoch nicht möglich.
Es werden alternative Rückfragekanäle bereitgestellt.

Klicken Sie auf Ihren Wunschkurs und melden Sie sich für den Kurs an. Halten Sie dafür Ihre Versichertennummer bereit. Diese finden Sie auf Ihrer Versichertenkarte.

Als unser Versicherter bezahlen Sie pro Kurs 52 €*. Sie können nach erfolgreicher Teilnahme die Rechnung bei uns einreichen. Holen Sie sich Ihren Fitness-Zuschuss.

Zu den Kursbeschreibungen


Kostenlose Gesundheitsangebote

Übersicht Online-Angebote im März

Halten Sie sich fit mit unseren monatlich wechselnden Online-Gesundheitsangeboten. Alle Angebote werden live mit Video-Übertragung per Zoom angeboten. Zoom ist kostenlos und es ist keine Registrierung notwendig. Wenn Sie sich auf dem Smartphone oder Tablet anmelden, sollten Sie vorher die kostenlose App herunterladen. Um die Zugangsdaten für die Angebote zu erhalten, füllen Sie bitte das Anmeldeformular aus oder schreiben eine E-Mail an gesundheitsmanagement(at)bkk-zf-partner.de

KW 9 (26.02.2024 bis 03.03.2024)

  • Super Stretch von Kopf bis Fuß am Montag, 26.02.2024 von 16:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    In 30 Minuten wird der ganze Körper durchgedehnt. Von sanften Nackendehnungen bis zum tiefen Hüftöffner ist alles dabei. Bei dem ganzheitlichen Stretch wird der Körper gelockert, Stress abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert.
    Eine Matte und bequeme Kleidung ist erforderlich
  • Gesichtsgymnastik und -massage am Mittwoch, 28.02.2024 von 07:15 Uhr bis 07:30 Uhr
    In einer kurzen Einheit fördern wir gemeinsam die Durchblutung im Gesicht und eine straffe Gesichtshaut. Ihnen werden Bewegungen gezeigt, die Sie über mehrere Wochen anwenden können, um langfristig einen Effekt zu verspüren. Ein Spiegel sowie etwas Öl (z.B. Jojobaöl) können von Vorteil sein.
  • Nacken & Schulter Spezial am Donnerstag, 29.02.2024 von 11:40 Uhr bis 12:00 Uhr
    In 20 Minuten sagen wir Nacken- und Schulterbeschwerden mit verschiedenen Übungen den Kampf an. Umziehen ist nicht erforderlich.
  • Bauchkiller am Freitag, 01.03.2024 von 08:00 Uhr bis 08:20 Uhr 
    In dieser Einheit kümmern wir uns aktiv um unsere Körpermitte - den Bauch. Es erwarten Sie kraftvolle Übungen für Ihre innere und äußere Stabilität. Sportmatte erforderlich.

KW 10 (04.03.2024 bis 10.03.2024)

  • Starke Arme am Montag, 04.03.2024 von 11:40 Uhr bis 12:00 Uhr 
    Tagtäglich sind unsere Arme und Hände ständig in Gebrauch, doch im Training fallen sie oftmals unter den Tisch. In dieser Einheit wollen wir den Arm- und Schulterbereich mit speziellen Übungen mobilisieren, kräftigen und dehnen, sodass Ihnen starke Arme sicher sind.
  • Aktive Pause am Dienstag, 05.03.2024 von 10:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wir sorgen für einen aktiven Ausgleich zur Arbeit. Umziehen ist nicht erforderlich.
  • Funktionelles Zirkeltraining am Donnerstag, 07.03.2024 von 16:30 Uhr bis  17:00 Uhr
    Im Funktionellen Training werden nicht nur einzelne Muskeln trainiert, sondern hauptsächlich Muskelketten. Somit wird bei den Übungen immer der ganze Körper beansprucht und die Effizienz des Trainings steigt. Trainiert wird nur mit dem eigenen Körpergewicht eine Mischung aus Kraft und Ausdauer. Sportmatte erforderlich.
  • Gesichtsgymnastik und -massage am Freitag, 08.03.2024 von 07:45 Uhr bis 08:00 Uhr
    In einer kurzen Einheit fördern wir gemeinsam die Durchblutung im Gesicht und eine straffe Gesichtshaut. Ihnen werden Bewegungen gezeigt, die Sie über mehrere Wochen anwenden können, um langfristig einen Effekt zu verspüren. Ein Spiegel sowie etwas Öl (z.B. Jojobaöl) können von Vorteil sein.

KW 11 (11.03.2024 bis 17.03.2024)

  • Nacken & Schulter Spezial am Montag, 11.03.2024 von 11:30 Uhr bis 11:50 Uhr
    In 20 Minuten sagen wir Nacken- und Schulterbeschwerden mit verschiedenen Übungen den Kampf an. Umziehen ist nicht erforderlich.
  • Aktive Pause am Dienstag, 12.03.2024 von 10:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wir sorgen für einen aktiven Ausgleich zur Arbeit. Umziehen ist nicht erforderlich.
  • Mobilisation Brustwirbelsäule am Dienstag, 12.03.2024 von 12:00 Uhr bis 12:20 Uhr 
    Mit der Mobilisation der Brustwirbelsäule verbessern Sie die Drehung Ihres Oberkörpers und dehnen den großen Brustmuskel. Matte erforderlich.
  • Entspannt in der Mittagspause am Mittwoch, 13.03.2024 von 12:10 Uhr bis 12:30 Uhr    
    Mit verschiedenen Entspannungsübungen verbringen wir eine erholsame Mittagspause.
  • Vortrag "Zucker entlarven: süße Geheimnisse und Werbelügen" am Mittwoch, 13.03.2024 von 16:00 Uhr bis 16:30 Uhr
    Entlarven Sie die süße Täuschung. Erfahren Sie wie Zucker Ihre Gesundheit beeinflusst, wie er geschickt in unserer Ernährung versteckt wird und wie Sie die Etiketten entschlüsseln können
  • Funktionelles Zirkeltraining am Donnerstag, 14.03.2024 von 16:30 Uhr bis  17:00 Uhr
    Im Funktionellen Training werden nicht nur einzelne Muskeln trainiert, sondern hauptsächlich Muskelketten. Somit wird bei den Übungen immer der ganze Körper beansprucht und die Effizienz des Trainings steigt. Trainiert wird nur mit dem eigenen Körpergewicht eine Mischung aus Kraft und Ausdauer. Sportmatte erforderlich.
  • Der frühe Vogel am Freitag, 15.03.2024 von 07:00 Uhr bis 07:15 Uhr - Übungen zum Wachwerden
    Zum Wachwerden starten wir morgens mit Lockerungsübungen und lassen munter den Tag beginnen. Dehnübungen runden die kurze Einheit ab.

KW 12 (18.03.2024 bis 24.03.2024)

  • Aktive Pause am Dienstag, 19.03.2024 von 10:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wir sorgen für einen aktiven Ausgleich zur Arbeit. Umziehen ist nicht erforderlich.
  • Mobilisation und Dehnung am Dienstag, 19.03.2024 von 15:00 Uhr bis 15:20 Uhr
    Wir verbringen die Mittagspause mit Mobilisations- und Dehnübungen.
  • Entspannt in der Mittagspause am Mittwoch, 20.03.2024 von 11:40 Uhr bis 12:00 Uhr    
    Mit verschiedenen Entspannungsübungen verbringen wir eine erholsame Mittagspause
  • Booty Pump - effektives Po Workout warum der Po so wichtig ist am Donnerstag, 21.03.2024 von 16:00 Uhr bis 16:35 Uhr
    In 35 Minuten trainieren wir gemeinsam die Gesäßmuskulatur und setzen gezielte Reize. Optional kann ein Booty-Band oder Ankle Weights als zusätzliches Gewicht genommen werden. Sportmatte und ggfs. ein Handtuch sind erforderlich.
  • Fit in den Morgen am Freitag, 22.03.2024 von 08:00 Uhr bis 08:20 Uhr 
    Zum Wachwerden starten wir morgens mit Lockerungs- und Kräftigungsübungen und lassen munter den Tag beginnen. Dehnübungen runden die kurze Einheit ab.

KW 13 (25.03.2024 bis 31.03.2024)

  • Nacken & Schulter Spezial am Montag, 25.03.2024 von 11:40 Uhr bis 12:00 Uhr
    In 20 Minuten sagen wir Nacken- und Schulterbeschwerden mit verschiedenen Übungen den Kampf an. Umziehen ist nicht erforderlich.
  • Aktive Pause am Dienstag, 26.03.2024 von 10:15 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wir sorgen für einen aktiven Ausgleich zur Arbeit. Umziehen ist nicht erforderlich.
  • Gesichtsgymnastik und -massage am Dienstag, 26.03.2024 von 08:00 Uhr bis 08:15 Uhr
    In einer kurzen Einheit fördern wir gemeinsam die Durchblutung im Gesicht und eine straffe Gesichtshaut. Ihnen werden Bewegungen gezeigt, die Sie über mehrere Wochen anwenden können, um langfristig einen Effekt zu verspüren. Ein Spiegel sowie etwas Öl (z.B. Jojobaöl) können von Vorteil sein.
  • Super Stretch von Kopf bis Fuß am Mittwoch, 27.03.2024 von 11:30 Uhr bis 12:00 Uhr
    In 30 Minuten wird der ganze Körper durchgedehnt. Von sanften Nackendehnungen bis zum tiefen Hüftöffner ist alles dabei. Bei dem ganzheitlichen Stretch wird der Körper gelockert, Stress abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert.
    Eine Matte und bequeme Kleidung ist erforderlich.
  • Entspannt in die Ostertage am Donnerstag, 28.03.2024 von 13:00 Uhr bis 13:20 Uhr 
    Mit verschiedenen Entspannungsübungen starten wir in die Ostertage.

Zudem stehen weitere Online-Angebote über die folgenden Plattformen für Sie zum Abruf und Mitmachen bereit:

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Ihre Ansprechpartner

Otto-Lilienthal-Straße 10
88046 Friedrichshafen

Telefon: 07541 3908-1020
Telefax: 07541 3908-221020

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