Kurse & Reisen für Ihre Gesundheit

Sie möchten aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann nehmen Sie an unseren vielseitigen Gesundheits-Angeboten teil! Ob Gesundheitskurs oder Gesundheitsreise: Wir unterstützen Sie jedes Jahr mit 160 € Zuschuss für Ihre Fitness.

Gesundheitsangebote finden

Vorsorge-Untersuchungen

Frühzeitig erkannt können viele Erkrankungen effektiv behandelt und damit Folgeschäden vermieden werden. Nutzen Sie unsere breite Palette an Vorsorge-Untersuchungen für Ihre Gesundheit!

Alles zur Vorsorge lesen

Gesundheitsbonus

Vorsorge ist der beste Schutz vor Krankheiten. Wir belohnen Ihr Gesundheits-Bewusstsein mit einem Gesundheitsbonus: bis 90 € je Versicherten plus attraktiver Treueprämie ab dem 2. Teilnahme-Jahr!

Jetzt Prämie abstauben

Sie wollen gesund leben?

Unser Plan für Sie: Wir helfen Ihnen, dass Sie in Bewegung bleiben, entspannt sind und Vorsorge-Untersuchungen nutzen. Das Beste daran: Sie erhalten dafür bares Geld – unseren Gesundheitsbonus!

Aktive Pause mit Ihrem Bildschirmschoner

Bringen Sie Schwung in Ihre Pause! Anleitungen zu kurzen, einfachen Übungen für eine bewegte kleine Auszeit gibt Ihnen unser Bildschirmschoner.

Laden Sie den Bildschirmschoner herunter

So geht Ergonomie am Arbeitsplatz

Bei Arbeiten im Büro sitzen Sie oft mehrere Stunden vor dem Bildschirm und das immer in der gleichen Haltung. Da besteht die Gefahr einer gesundheitlichen Schädigung, wenn der Arbeitsplatz nicht optimal angepasst ist. Das betrifft die Einstellung von Stuhl, Tisch und Computer. Diese müssen in Höhe und Abstand optimal auf Sie abgestimmt sein. Auf was Sie achten sollten zeigt Ihnen unser Erklär-Video.

Zum Ergonomie-Video

Ernährungsberatung

Bei einer gesunden Ernährung kommt es auf wichtige Regeln an. Auch bei chronischen Krankheiten wie Arthritis, Bluthochdruck, Migräne oder Diabetes spielt Ernährung eine wichtige Rolle. Die Ernährungsberatung hilft Patienten, ihre Ernährung umzustellen.

So finden Sie eine gute Beratung

Wir stellen Ihnen eine qualifizierte Ernährungsberatung zur Seite. Diese berät Sie in mehreren Sitzungen individuell, zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse. Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung. Sie erhalten von uns Informationen zur Ernährungsberatung in Ihrer Region. Online finden Sie zertifizierte Ernährungsberater bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.

Ärztliche Verordnung

Die Beratung muss von Ihrem behandelnden Arzt verordnet werden. Bitte reichen Sie uns die Verordnung vor Beginn der Behandlung bei uns zur Prüfung ein. Für die Ernährungsberatung fällt eine gesetzliche Zuzahlung an.

Weitere Angebote zum Thema Ernährung

Kennen Sie unsere Gesundheitskurse zum Thema Ernährung?

Jetzt Ernährungskurs finden

Zudem bieten wir Ihnen als speziellen Service unseren Online-Ernährungscoach zur Unterstützung an.

Für die Kleinen gibt es ein spezielles Angebot auf der Seite KinderGesundheit

Sie möchten zur Einschätzung Ihres Köpergewichts den Body Mass Index (BMI) errechnen? Nutzen Sie unsere Tools für Kinder und Erwachsene:

BMI-Rechner für Erwachsene

Geschlecht:
Alter
Gewicht in kg:
Grösse in cm:
Errechneter BMI:

Der BMI für Männer

Ihr BMI im Vergleich
AlterBMI bei Normalgewicht
19 - 24 Jahre19 - 24
25 - 34 Jahre20 - 25
35 - 44 Jahre21 - 26
45 bis 54 Jahre22 - 27
55 bis 64 Jahre23 - 28
über 6424 - 29

Der BMI für Frauen

Ihr BMI im Vergleich
AlterBMI bei Normalgewicht
19 - 24 Jahre19 - 23
25 - 34 Jahre19 - 24
35 - 44 Jahre20 - 25
45 bis 54 Jahre21 - 26
55 bis 64 Jahre22 - 27
über 6423 - 28
Sie müssen zunächst alle Angaben machen.

BMI-Rechner für Kinder

Alter des Kindes:
Gewicht in kg:
Grösse in cm:
Geschlecht des Kindes:
Errechneter BMI:

Der BMI des Kindes im Vergleich

Alter:Richtwert BMI Jungen
115,5 - 18,3
214,5 - 17,1
314,4 - 17,0
414,1 - 16,7
513,9 - 16,7
614,0 - 16,8
714,2 - 17,1
814,4 - 17,5
914,6 - 18
1014,9 - 18,6
1115,3 - 19,3
1215,7 - 20,1
1316,3 - 20,9
1416,9 - 21,9
1517,6 - 22,8
1618,2 - 23,7
1718,7 - 24,4
1819,2 - 25,0

Bitte bedenken Sie, dass diese Werte für Kinder mit durchschnittlicher Größe gelten und nur der groben Orientierung dienen können. Wenden Sie sich bei Unsicherheiten immer an Ihren Kinder- und Jugendarzt.

Der BMI des Kindes im Vergleich

Alter:Richtwert BMI Mädchen
115,0 - 17,9
214,4 - 17,2
314,1 - 16,9
413,9 - 16,8
513,8 - 17,0
613,8 - 17,1
713,9 - 17,4
814,1 - 17,8
914,4 - 18,4
1014,8 - 19,1
1115,3 - 20,0
1215,9 - 20,9
1316,5 - 21,9
1417,4 - 23,3
1517,7 - 23,7
1618,1 - 24,2
1718,3 - 24,7
1818,5 - 25,1

Bitte bedenken Sie, dass diese Werte für Kinder mit durchschnittlicher Größe gelten und nur der groben Orientierung dienen können. Wenden Sie sich bei Unsicherheiten immer an Ihren Kinder- und Jugendarzt.

Sie müssen zunächst das Geschlecht des Kindes angeben

Gesundheitsbonus für Groß & Klein

Vorsorge ist der beste Schutz vor Krankheiten. Wir belohnen Ihr Gesundheits-Bewusstsein mit einem Gesundheitsbonus: bis 90 € je Versicherten plus attraktiver Treueprämie ab dem 2. Teilnahme-Jahr!

Alle Mitglieder und mitversicherten Familienangehörigen können unabhängig voneinander am Bonusprogramm teilnehmen. Jeder erhält eine eigene Bonuskarte, in die alle Kriterien pro Kalenderjahr eingetragen werden.

Wie hoch ist der Bonus?

Der Bonus pro Kriterium beträgt jeweils 10 € (Ausnahme: Impfschutznachweis). Bei Erfüllung von mehr als den erforderlichen Kriterien erhöht sich die Bonusprämie entsprechend bis 140 € jährlich.

Gibt es einen Treuebonus?

Bei durchgehender Teilnahme erhalten Sie einen Treuebonus.

Für Kinder & Jugendliche bis 15 Jahre

Versicherte bis 15 Jahre erhalten einen Bonus, wenn sie uns 3 von 9 Kriterien innerhalb eines Kalenderjahres in der Bonuskarte „Kinder & Jugendliche“ nachweisen.

Für Erwachsene ab 16 Jahre

Versicherte ab 16 Jahre erhalten einen Bonus, wenn sie uns 4 von 9 Kriterien innerhalb eines Kalenderjahres in der Bonuskarte „Erwachsene“ nachweisen. Der Nachweis von mehr als 4 Kriterien erhöht die Bonusprämie entsprechend.

Gibt es zusätzliche Möglichkeiten?

Für eine vollständige Inanspruchnahme der Vorsorgeuntersuchungen während der Schwangerschaft und in den ersten Monaten Ihres Kindes erhalten Sie einen Babybonus von 100 €.

Wo erhalte ich die Bonuskarte?

Sie können die Bonuskarten für Erwachsene und Kinder & Jugendliche gern mit unserem Kontaktformular bestellen. Natürlich bekommen Sie Ihr Bonusheft auch in unseren Geschäfts- und Servicestellen oder nach telefonischer Bestellung per Post.

Ihre Bonuskarte ist bereits ausgefüllt? Perfekt! Schicken Sie uns Ihre Karte jetzt schon zurück, spätestens bis 30.06. des Folgejahres. Bitte beachten Sie, dass wir den Bonus nur dann auszahlen können, wenn zum Zeitpunkt der Einreichung eine ungekündigte Versicherung bei uns besteht.

Flyer-Tipp: Babybonus & Gesundheitsbonus

Impfungen

Impfungen verhindern viele Infektionskrankheiten. Wir bieten Ihnen einen umfassenden Schutz durch den „kleinen Pieks“ zu Hause und auch für Ihre Urlaubsreise! Ihre Reiseimpfungen erstatten wir zu 100 %.

Höhe der Kostenübernahme für empfohlene Impfungen

Nicht nur für Einzelpersonen, auch für die Allgemeinheit sind Impfungen wichtig: Je mehr Menschen sich gegen eine Erkrankung impfen lassen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass man Krankheitserreger eindämmen oder sogar ausrotten kann. Impfungen gehören zu den wichtigsten Vorsorgemaßnahmen. Für alle von der Ständigen Impfkommission am Robert Koch-Institut (STIKO) empfohlenen Schutzimpfungen im Inland übernehmen wir bei Vorliegen der Voraussetzungen 100 % der Impfkosten.

Welche Impfungen braucht Ihr Kind?

Zum Impfkalender für Kinder

Impfungen für Urlaubsreisen

Für alle vom Centrum für Reisemedizin empfohlenen Schutzimpfungen für Ihr Reiseland übernehmen wir 100 % der Impfkosten. Die Malaria-Prophylaxe wird mit 50 %, maximal 25 € bezuschusst. Bitte reichen Sie zur Erstattung die Originalrechnung mit Rezept ein und geben Sie an, in welches Land Sie reisen.

Folgende Schutzimpfungen können kostenfrei über die Versichertenkarte abgerechnet werden:

Impfung Empfehlung
Diphtherie Generell empfohlen. Impfbeginn ab dem Alter von 2 Monaten.
FSME (Zecken) Empfohlen für Personen, die sich in Risikogebieten aufhalten.
Grippe (Influenza) Empfohlen für alle über 60-Jährigen sowie in jedem Alter bei besonderer Gefährdung. (Die BKK ZF & Partner übernimmt die Impfung für alle Personen, unabhängig vom Alter.)
Haemophilus influenzae b Empfohlen für Kinder ab dem Alter von 2 Monaten.
Hepatitis A Empfohlen für bestimmte Personengruppen (zum Beispiel bei Erkrankungen der Leber).
Hepatitis B Empfohlen für Kinder ab dem Alter von 2 Monaten und bestimmte Personengruppen (zum Beispiel bei Erkrankungen der Leber).
Herpes Zoster Für Erwachsene ab 60 Jahren. Sonder-Regelung für Personen ab 50 Jahren mit speziellen Grunderkrankungen.
HPV Für Mädchen und Jungen zwischen 9 und 14 Jahren ist die Impfung gegen Humane Papillomaviren (Auslöser von Gebärmutterhalskrebs) ein wichtiges Thema. Die STIKO betont, dass die Impfserie vor dem ersten Geschlechtsverkehr abgeschlossen sein sollte. Die Impfkosten werden von uns übernommen, wenn die Impfung im Alter von 9 bis 14 Jahren erfolgt. Nachholimpfungen müssen spätestens bis zum vollendeten 18. Lebensjahr (d. h. bis zum Tag vor dem 18. Geburtstag) durchgeführt werden.
Keuchhusten (Pertussis) Empfohlen für Kinder ab dem Alter von 2 Monaten und für bestimmte Personen, zum Beispiel Frauen mit Kinderwunsch, wenn kein Impfschutz vorliegt. Einmalige Impfung für alle Erwachsene in Kombination mit der nächsten fälligen Tetanus- und Diphtherie-Impfung.
Kinderlähmung (Poliomyelitis) Empfohlen für Kinder ab dem Alter von 2 Monaten. Empfehlung für alle Personen mit fehlender Grundimmunisierung sowie alle Personen ohne einmalige Auffrischimpfung.
Masern Empfohlen für Kinder ab dem Alter von 11 Monaten.
Meningokokken C Empfohlen für Kinder ab dem Alter von 12 Monaten sowie gesundheitlich gefährdete Personen.
Mumps Empfohlen für Kinder ab dem Alter von 11 Monaten.
Pneumokokken Empfohlen für Kinder ab dem Alter von 2 Monaten sowie für Personen über 60 Jahre und Personen mit erhöhter gesundheitlicher Gefährdung.
Röteln Empfohlen für Kinder ab dem Alter von 11 Monaten sowie für Frauen mit Kinderwunsch.
Rotaviren Die Impfung ist ab der 6. Lebenswoche anwendbar.
Tetanus Generell empfohlen. Impfbeginn ab dem Alter von 2 Monaten.
Tollwut Empfohlen für Personen, die einer besonderen Tollwut-Exposition ausgesetzt sind.
Windpocken (Varizellen) Empfohlen für Kinder im Alter von 11 bis 14 Monaten, für ungeimpfte 9- bis 17-Jährige ohne Varizellen-Vorerkrankung sowie bestimmte Personen, zum Beispiel Frauen mit Kinderwunsch ohne Immunschutz gegen Windpocken.

Kinder-Gesundheit

Die ersten Lebensjahre eines Menschen sind besonders wichtig für die gesundheitliche Entwicklung. In der Kindheit werden die Weichen für das spätere körperliche und psychische Wohlbefinden gestellt. Deswegen übernehmen wir eine Vielzahl von Vorsorgeleistungen für Ihre Kleinen.

Vorsorge-Reihe U1 bis J2

Gemeinsam mit Ärzten haben wir ein spezielles Untersuchungsprogramm für Kinder und Jugendliche entwickelt, das sie von der Geburt bis zum 18. Lebensjahr begleitet. Es gibt 11 ärztliche Untersuchungen (U1 bis U9, J1). Mit der U7a im 34. bis 36. Lebensmonat ist bereits vor einigen Jahren eine Untersuchung neu dazugekommen, die eine „Lücke“ in der Untersuchungsreihe zwischen dem 2. und dem 4. Geburtstag schließt. Wir übernehmen die Kosten für die Untersuchungen

  • U10 (zwischen 7 und 8 Jahren)
  • U11 (zwischen 9 und 10 Jahren) 
  • J2 (zwischen 16 und 17 Jahren)

bis je 50 €, sofern sie nicht über die Gesundheitskarte abgerechnet werden. Zudem bieten wir Ihnen als speziellen Service unseren kostenfreien Erinnerungsservice und 
Online-Coach Kindergesundheit zur Unterstützung an.

Ihre Kindervorsorge ist bares Geld wert! Wir belohnen Sie mit unserem Gesundheitsbonus.           

Mehr Infos zur BKK Kindergesundheit

Link-Tipp: Zahnvorsorge

Premium-Vorsorge "BKK Starke Kids"

Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen für Kinder sind wichtig, denn sie können dabei helfen, Fehlentwicklungen zu verhindern. Mit unserem kostenfreien Vorsorgeprogramm „BKK Starke Kids“ wollen wir die gesunde Entwicklung Ihres Kindes tatkräftig unterstützen. In Ergänzung zu den gesetzlichen Vorsorgeuntersuchungen bietet „BKK Starke Kids“ erweiterte Leistungen bei den Vorsorgeuntersuchungen für Kinder bis 17 Jahre an. 

Dieses Programm beinhaltet auch telemedizinische Leistungen. Damit wird die wohnortnahe, ambulante kinder- und jugendmedizinische Versorgung bei häufigen Krankheiten, beispielsweise bei
• Rheuma
• Asthma
• Kopf- und Bauchschmerz
sowie bei Schreikindern verbessert.
Ihr Vorteil: Sie ersparen sich und Ihrem Kind lange Wege zu fachärztlichen Spezialisten und erhebliche Wartezeiten auf Facharzttermine.

Infos zum telemedizinischen Experten-Konzil   

Infos zum telemedizinischen Premium-Angebot

Gesundheitsprogramme für Kindergärten & Schulen

Immer mehr Studien belegen, dass Kinder sich in ihrem Alltag zu wenig bewegen und dass Kinder zunehmend mit den Folgen einer ungesunden Lebensweise wie Übergewicht zu kämpfen haben. Deshalb ist es sinnvoll und notwendig, dem möglichst früh entgegenzuwirken und den Kindern spielerisch zu vermitteln, was eine gesunde Lebensweise bedeutet. Kindergarten und Schule eignen sich dafür hervorragend, da hier sehr viele Kinder aus allen sozialen Schichten erreicht werden können.

Haben Sie schon Ideen, wie Sie die Gesundheit in Ihrer Einrichtung fördern können, und brauchen Unterstützung bei der Umsetzung? Wir helfen Ihnen gern dabei, die Bedingungen für die Kinder und deren Betreuer gesundheitsfördernd zu gestalten und auch die Eltern mit ins Boot zu holen. Sie möchten die Gesundheit in Ihrer Einrichtung aktiv fördern, wissen aber nicht so recht wie? Wir beraten Sie und entwickeln mit Ihnen zusammen ein Konzept, das individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Natürlich unterstützen wir Sie nicht nur bei der Planung, sondern auch bei der Umsetzung Ihres Projekts.

Projekt „Fit von klein auf"

Bei diesem Projekt übernehmen wir eine 1- bis 2-jährige Patenschaft für Ihre Einrichtung. Sie bekommen einen Gesundheitskoffer, in dem folgende Module enthalten sind:

  • Bewegung
  • Entspannung
  • Ernährung
  • gesunder Arbeitsplatz Kita
  • mein Körper
  • starke Kinder

Der Koffer enthält für die Gesundheitsthemen Anregungen für den Alltag und verschiedene Ideen für Highlights. Eine große Handpuppe unterstützt die spielerische Art der Vermittlung. Die Erzieher / Lehrer bekommen eine 2-stündige Schulung und können dadurch die Gesundheit in Ihrer Kita aktiv fördern.

Wir unterstützen Sie:

  • mit Ideen für den Alltag 
  • bei der Planung und Durchführung von Aktionen 
  • mit kindgerechten Materialien
  • langfristig und nachhaltig durch eine Schulung der Erzieher für das Programm
  • bei der Einbindung der Eltern z. B. durch die Organisation von themenspezifischen Elternabenden

Link-Tipp: BKK-Programm "Fit von Klein auf"

Projekt „ECHT DABEI"

Gesund groß werden im digitalen Zeitalter. Wir leben in einer digitalen Welt. Daher müssen Kinder lernen, mit Medien umzugehen, um Erfolg in der Schule und später im Beruf zu haben. Ein hoher Medienkonsum kann Gefahren wie Computerspielsucht, geringe soziale Kompetenz und Schulprobleme mit sich bringen. Viele Eltern sind verunsichert, wie viel Zeit ihre Kinder an Fernseher, Computer, Smartphone und Co. verbringen. Hier gilt es, sinnvolle Grenzen zu setzen und den Kindern einen angemessenen Umgang mit Medien beizubringen.

Das Projekt „ECHT DABEI” macht den Kindern Monitor freie echte Zeit wieder schmackhaft. Es soll zeigen, dass das wirkliche Leben nicht vor Bildschirmen abläuft. Kinder lernen Kompetenzen für das reale Leben. Es wird eine gute Basis für eine selbstbestimmte und verantwortungsbewusste spätere Mediennutzung gelegt.

Eltern 

  • werden über die Gefahren von Medien aufgeklärt,
  • erhalten professionelle Beratung zu einem sicheren, altersgerechten Medienumgang,
  • bekommen praktische Tipps, wie sie durch die Installation von Zeitbegrenzungs- und Filtersoftware ihr Kind schützen können.

Wie sieht es in Ihrer Einrichtung aus? Hören Sie von Eltern, dass die Kinder zu Hause wieder mehr miteinander spielen sollten, anstatt ihre Zeit vor Bildschirmen zu verbringen? Dann kommen Sie auf uns zu, wir unterstützen Sie gern!

Wir unterstützen Sie mit: 

  • Fortbildungen für Erziehende und Lehrkräfte 
  • Medienpädagogische Elternabende 
  • Kinderschutz konkret 
  • Theaterstück „Tivi Tivi“

Weitere Infos zu „ECHT DABEI" und zum Theaterstück finden Sie unter www.echt-dabei.de und www.radelrutsch.de

Bei Fragen oder Interesse zu „Fit von klein auf" oder „ECHT DABEI" wenden Sie sich gern an unsere kompetenten Ansprechpartner:

Gesundheitsmanagement

Otto-Lilienthal-Straße 10
88046 Friedrichshafen

Telefon: 07541 3908-1020
Telefax: 07541 3908-221020

Kurse & Reisen für Ihre Gesundheit

Sie möchten aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann nehmen Sie an unseren vielseitigen Gesundheits-Angeboten teil! Ob Gesundheitskurs oder Gesundheitsreise: Wir unterstützen Sie jedes Jahr mit 160 €! Unser Zuschuss für Ihre Fitness.

Gesundheitskurse

Wir übernehmen für qualifizierte Gesundheitskurse in der Nähe Ihres Wohnortes 100 % der Kosten – bis 160 € pro Kalenderjahr. Pro Kalenderjahr können entweder 2 Gesundheitskurse (wohnortnahe Präventions-Angebote) oder eine Gesundheitsreise (wohnortfernes Präventions-Angebot) bezuschusst werden. Diese Angebote müssen bestimmten Qualitätskriterien entsprechen und von qualifiziertem Fachpersonal durchgeführt werden. Die Kostenübernahme ist nur möglich, wenn die Kurse in der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert sind.

Die Kurse werden nach erfolgreicher Durchführung (mindestens 80 % Kursteilnahme) und Vorlage der Teilnahmebescheinigung erstattet.

Sie suchen einen Gesundheitskurs vor Ort? Für jede Region gibt es ein passendes Angebot.

Jetzt Gesundheitskurs finden

Unsere regionalen Zusatzangebote:
Online-Kurse "Progressive Muskelentspannung" & "Autogenes Training"

Erlernen Sie Entspannungstechniken ganz einfach online! Die 8-wöchigen Online-Kurse für "Autogenes Training" und "Progressive Muskelentspannung" lassen sich durch freie Zeiteinteilung und örtliche Ungebundenheit perfekt in den stressigen Alltag integrieren.

Beide zertifizierte Kursangebote können Sie über den Anbieter "Happy  You" online buchen und durchführen.

zu den Online-Kursen von "Happy You"

Für die Kostenerstattung der Online-Kurse gelten die allgemeinen Regelungen für Gesundheitskurse.

Gesundheitsreisen

Haben Sie schon einmal einen aktiven Gesundheitsurlaub ausprobiert? Nutzen Sie unsere vielseitigen Angebote! Von Tirol bis zur Nordsee stehen viele wunderschöne Reiseziele zur Auswahl.

Entscheiden Sie außerdem, ob Sie alleine, mit Freunden oder mit der ganzen Familie reisen möchten. Wählen Sie aus zwischen Basis- und vielen Spezialprogrammen: zum Beispiel für Familien, Ernährung oder Rückengesundheit. Auch die Dauer Ihrer Reise bestimmen Sie selbst. Sie erhalten von uns einen Zuschuss bis 160 € für Ihre Gesundheitsreise.

Wählen Sie aus unseren Angeboten:

Frühzeitig erkannt können viele Erkrankungen effektiv behandelt und damit Folgeschäden vermieden werden. Nutzen Sie unsere breite Palette an Vorsorge-Untersuchungen für Ihre Gesundheit!

Gesundheits-Check-up

Alle Versicherten ab 18 Jahren sollten dieses spezielle Angebot annehmen. Zwischen 18 und 34 Jahren haben Sie Anspruch auf eine einmalige Vorsorge-Untersuchung. Eine 2. Untersuchung ist ab 35 Jahren vorgesehen. Danach übernehmen wir alle 3 Jahre die Kosten.

Erster Schwerpunkt Ihrer großen Vorsorgeuntersuchung stellt das Vorgespräch dar. Sie berichten von Ihrem Gesundheitszustand und sprechen über Ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten. Zudem prüft der Arzt Ihren Impfstatus.

Die körperliche Untersuchung umfasst folgendes:

  • Herz- und Kreislaufwerte werden gemessen, um Bluthochdruck und die damit verbundenen Risiken unter anderem für einen Infarkt, Schlaganfall oder Nierenversagen zu erkennen
  • die Lunge und das Herz wird abgehört
  • der Bauchraum wird abgetastet
  • die Haut, das Nervensystem, die Sinnesorgane und der Bewegungsapparat werden kontrolliert

Im Labor werden folgende Werte überprüft:

  • Blutprobe: diese gibt Aufschluss über Cholesterin- und Blutzuckerwerte. Unter 35 Jahren erfolgt die Blutuntersuchung nur bei einem entsprechenden Risikoprofil (z. B. Übergewicht, Bluthochdruck)
  • Urinprobe: Hinweise auf Nieren- und Blasenerkrankungen oder Diabetes lassen sich ablesen (ab 35 Jahren möglich)

Im abschließenden Gespräch erklärt Ihr Arzt, was die Untersuchungs- und Testergebnisse für Sie bedeuten. Er berät Sie gezielt was Sie selbst tun können, um gesund zu bleiben. Bei Verdacht oder Diagnose einer Krankheit folgen weiterführende Untersuchungen oder eine entsprechende Behandlung. Sie zahlen weder die Untersuchung noch die ärztliche Beratung. Lassen Sie sich diese Vorsorge-Untersuchung in der Praxis im Bonusheft abstempeln. Sie sichern sich damit zusätzlich Ihre Bonusprämie. Fordern Sie vor der Untersuchung Ihr Bonusheft an.

Wir unterstützen Sie gern bei der Suche von ärztlich empfohlenen Maßnahmen wie beispielsweise Kurse zur Bewegung und Stressbewältigung. Oder schauen Sie selbst nach Kurs-Angeboten:

Zu Ihren Gesundheitskursen

Diesen Schutz können Sie mit einer Zusatzversicherung über unseren Kooperationspartner, der Barmenia Krankenversicherung a. G., erweitern.

Zusatzversicherung finden

Krebsvorsorge

Viele Krebserkrankungen entwickeln sich unbemerkt über einen längeren Zeitraum. Was Sie nicht sehen oder bemerken, können Ärzte aufspüren. Denn jede Krankheit hinterlässt Spuren im Körper. Die Untersuchung dauert oft nur wenige Minuten. Und je früher Krankheiten entdeckt werden, desto höher die Heilungschancen. Die Krebsvorsorge-Untersuchungen können Sie nach Vorlage der Versichertenkarte beim Arzt zuzahlungsfrei in Anspruch nehmen.

Link-Tipp: Bundesministerium für Gesundheit - Früherkennung  
Krebsinformationsdienst
Den Krebsinformationsdienst erreichen Sie auch telefonisch unter der kostenfreien Nummer 0800 – 420 30 40 jeden Tag von 8:00 Uhr–20:00 Uhr.

Hautkrebs-Screening

Der Begriff „Screening“ bezeichnet eine Früherkennungs-Untersuchung. Das Hautkrebs-Screening soll Frühstadien und Vorstufen bösartiger Erkrankungen der Haut entdecken und über Risiken aufklären. Rechtzeitig erkannt ist Hautkrebs in fast allen Fällen heilbar. Daher ist es wichtig, die Haut regelmäßig auf Veränderungen und auffällige Stellen untersuchen zu lassen. Damit Sie gar nicht erst erkranken, sollen Vorstufen erkannt und behandelt werden. Außerdem sollen Menschen, die ein erhöhtes Risiko für eine Hautkrebs-Erkrankung haben, Empfehlungen zur Vorbeugung erhalten.

Das Screening kann auch in Verbindung mit der Gesundheitsuntersuchung (Check up) durchgeführt werden und umfasst:

  • gezielte Anamnese mit Fragen nach Veränderung und Beschwerden
  • visuelle Inspektion der Haut

Bereits die Zuhilfenahme eines optischen Hilfsmittels (Auflicht-Mikroskop) gilt als zusätzliche IGEL-Leistung und ist Eigenleistung des Versicherten. Darüber hinaus ist die Dokumentation der Muttermale mittels Foto oder Video keine Leistung der gesetzlichen Krankenversicherung. Bitte fragen Sie beim Arzt vor der Untersuchung nach, ob dieser die Leistung über die Versichertenkarte abrechnet. Wenn eine Privatrechnung erfolgt, ist eine Kostenerstattung nicht möglich.

Die Kosten für das ärztliche Hautkrebs-Screening übernehmen wir für alle Versicherten ab 35 Jahre alle 2 Jahre.

Seit dem 01.01.2019 profitieren Versicherte im Alter von 18 bis 34 Jahren von unserer Mehrleistung: Sie erhalten alle 2 Jahre einen Zuschuss in Höhe von 100 % bis maximal 25 € für die Hautkrebsvorsorge (inklusive Auflichtmikroskopie).

Link-Tipp hautkrebs-screening.de

Jetzt Haut-Typ ermitteln                      

Früherkennung für Frauen

Junge Frauen können sich bereits ab 20 Jahren jährlich auf Gebärmutterhalskrebs untersuchen lassen. Ab 30 Jahren kann auch die Brustuntersuchung jedes Jahr in Anspruch genommen werden.

Mit dem Mammografie-Screening soll die Früherkennung und damit die Überlebenschancen bei Brustkrebs verbessert werden. Wir übernehmen für Sie diese Kosten, damit Sie sich sicher fühlen können. Die Untersuchung zur Früherkennung von Brustkrebs richtet sich an Frauen zwischen 50 und 69 Jahren. Alle 2 Jahre werden alle weiblichen Versicherten dieser Altersgruppe von der Zentralen Stelle für Mammographie-Screening zu einer Röntgenuntersuchung der Brust (Mammographie) eingeladen. Zudem steht eine kostenfreie Info-Hotline (0800-0006872) zur Verfügung. Den Untersuchungen liegen strenge Qualitätsanforderungen zugrunde. Zum Screening werden nur Ärzte zugelassen, die ein hohes Maß an Erfahrung nachweisen können.

Zur Darmkrebsvorsorge können Frauen ab 50 Jahre jährlich einen Test auf verborgenes Blut im Stuhl durchführen. Wir informieren Sie schriftlich über die Möglichkeiten der Darmkrebsfrüherkennung. Wenn Sie keine weiteren Einladungen mehr wünschen, teilen Sie uns das bitte per Post mit. Ab 55 Jahre kann eine Darmspiegelung im Abstand von 10 Jahren beansprucht werden. Alternativ ist alle 2 Jahre ein Test auf verborgenes Blut im Stuhl möglich.

Früherkennung für Männer

Ab 45 Jahren können Männer jährlich eine Prostata- und Genitaluntersuchung und eine Tastuntersuchung der Lymphknoten durchführen lassen. Dazu kommt ab 50 Jahre eine jährliche Früherkennungsuntersuchung auf Darmkrebs. Wir informieren Sie schriftlich über die Möglichkeiten der Darmkrebsfrüherkennung. Wenn Sie keine weiteren Einladungen mehr wünschen, teilen Sie uns das bitte per Post mit. Ab 55 Jahren kann eine Darmspiegelung im Abstand von 10 Jahren beansprucht werden. Alternativ ist alle 2 Jahre ein Test auf verborgenes Blut im Stuhl möglich. Einmalig kann ab 65 Jahren eine Früherkennungs-Untersuchung auf Bauchaorten-Aneurysmen genutzt werden. Diese beinhaltet eine Ultraschall-Untersuchung der Bauchschlagader.

Link-Tipp:    Zahnvorsorge
                    Kinder-Vorsorge
                    Bares Geld für Ihre Vorsorge

Wahltarif Prämienzahlung

Haben Sie und Ihre mitversicherten Angehörigen in einem Kalenderjahr keine Leistungen außerhalb der Vorsorge-Untersuchungen in Anspruch genommen? Dann zahlen wir hierfür einen Teil Ihrer Beiträge zurück. Die Höhe der Prämie ist abhängig von Ihrem Bruttoeinkommen und Ihrer Mitgliedszeit und kann bis 350 € jährlich betragen. Die Bindungsfrist an diesen Wahltarif beträgt ein Jahr.

Wir beraten Sie gern ausführlich über die Vorteile dieses Wahltarifs. Kombinieren Sie Ihren Wahltarif auch mit unserem Gesundheitsbonus und profitieren Sie so gleich doppelt!

Alle Informationen und die Teilnahme-Erklärung finden Sie hier:

Flyer Wahltarif Prämienzahlung